358 Rhythm in Your Life

集中するときには静寂が一番とは分かっているものの、音楽がもたらす愉しさや喜びは気分を高揚させ、疲れを取り除き、細胞を活性化させるような力を感じずにはいられません。ほんの5分間の音楽が与える素晴らしい影響力と、普段何気なく、退屈のうちに過ごしてしまう数時間との違いは何なのでしょう？なるほど人生の大部分は音楽など聴いて過ごしてはいられない時間で占められるのですが、仕事中に自由に音楽を聴けなくても、音楽を感じて過ごすのは何の問題もないでしょう。それどころか音の流れやリズムを想像することは、自分の鼓動や呼吸の流れ、そして何より時間の流れを意識することとつながるのではないかと思います。そうなれば、息を止めたような緊張感に満ちた無音に圧されながら仕事をするより、はるかに楽しく生産的な環境になるのではないでしょうか？